Burpees sind eine körperliche Übung, die in erster Linie zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer durchgeführt wird. Die Ausführung eines Burpees beginnt im Stand, geht in eine Hockposition über, gefolgt von einer Liegestütze, wieder zurück in die Hocke und schließlich einem Strecksprung. Diese Übung ist vor allem im Funktionstraining und CrossFit beliebt, da sie mehrere Muskelgruppen beansprucht und das Herz-Kreislauf-System fordert. Ursprünglich wurde die Übung von dem amerikanischen Physiologen Royal H. Burpee entwickelt und diente als Fitness-Test im militärischen Bereich. Burpees werden heute weltweit genutzt, um Fitness, Schnelligkeit und Koordination zu verbessern.

Das regelmäßige Durchführen von Burpees kann zudem helfen, Kalorien zu verbrennen und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.